هل تساءلت يومًا بِ مدى تأثير أسلوب حياتك على صحتك ؟ إنه يمكن القول أن أسلوبنا مع الكثير من الأشياء اليومية له تأثير جاد| على جُسدنا ونفسك. من الممارسات الرياضية إلى أسلوب الغذاء, كل| يؤَثِر على م